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乌鱼蛋孕妇能吃吗？

鹿志霞 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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乌鱼蛋孕妇能吃，乌鱼蛋的主要营养成分是蛋白质，含有人体所需氨基酸和多种矿物质，可以补充人体的蛋白质，增强抵抗力，增加肌肉的力量，钙的含量比较高，可以补钙，可以预防手脚抽筋，不如赣州，含有不饱和脂肪酸，可以清除血管内的垃圾，降低胆固醇。
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2019-07-28 浏览100次
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