39问医生

经常睡眠瘫痪怎么办？

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
咨询
经常睡眠瘫痪说明是自己身体的生理现象，一般对身体的健康是没有什么影响的，可能是最近自己过度的劳累，经常失眠，生活压力比较大，所导致的这种现象的，建议患者要保持一个良好的生活习惯，经常参加一些有氧运动，增加自身的免疫力。
66
2019-07-29 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
经常睡眠瘫痪怎么回事？
经常睡眠瘫痪可能与遗传易感性、压力过大、焦虑症、抑郁症、神经衰弱等有关，建议及时就医以确定具体原因
邵自强 主任医师
中日友好医院 三甲
经常睡眠瘫痪怎么办
睡眠瘫痪是指发生在睡眠周期中的一种表现，当长期出现了睡眠瘫痪，就说明脑中神经已经出现了营养不良，治
王炳乾 主治医师
十堰市中医医院 三甲
中午经常睡眠瘫痪怎么办
中午经常睡眠瘫痪可以服用中药调理，注意及时补充维生素和有利于消化的食物 。睡眠瘫痪是指在睡眠周期中
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
中午经常睡眠瘫痪怎么办
中午经常睡眠瘫痪可以尝试压力管理训练、松弛技巧训练、认知行为疗法、针灸治疗等方法来改善。如果症状持
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
经常睡眠瘫痪是什么原因
经常睡眠瘫痪可能是由遗传易感性、压力性事件、脑干功能异常、神经递质失衡、睡眠障碍等引起的，需根据具
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
经常睡眠瘫痪怎么办？
经常性睡眠瘫痪可以通过压力管理训练、松弛技巧训练、针灸治疗、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加
柴东东 主治医师
安庆市第一人民医院 三甲
经常出现睡眠瘫痪症？
睡眠瘫痪症的因素还没有很明确的论证，不能排除睡眠瘫痪症和压力，外界环境以及病人本人的精神状态原因有
窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 三甲
经常睡眠瘫痪怎么办？
睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。通常在压力比较大
姚平闯 主治医师
武汉妇女儿童医疗保健中心 三甲
经常睡眠瘫痪是病吗？
经常睡眠瘫痪可能是一种疾病症状，也可能是偶尔频发的正常生理现象。 睡眠瘫痪是一种在睡眠和觉醒转换过
闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
经常睡眠瘫痪怎么办
经常睡眠瘫痪可能是过度疲劳、精神压力过大、焦虑症等原因造成的，可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
经常性午睡睡眠瘫痪？
经常性午睡眠瘫痪可能是正常现象，也可能是过度劳累、气血不足等原因所导致的，可以根据引起的原因进行针
王宇明 主治医师
兴安盟人民医院 三甲
经常睡眠瘫痪是病吗？
经常睡眠瘫痪是病。出现睡眠瘫痪的病情就是无法进入深度睡眠的状况，这可能是出现了猝倒型猝睡症的症状，
石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三甲
经常睡眠瘫痪怎么办
经常睡眠瘫痪一般有以下治疗方法：首先，患者平时要注意不要有高强度的脑力和体力劳动，防止对大脑和身体
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三甲
经常性午睡睡眠瘫痪？
经常性午睡眠瘫痪可能是正常现象，也可能是过度劳累、气血不足等原因所引起的，可以根据引起的病因进行针
侯婷婷 主治医师
吉安市第三人民医院 三甲
经常睡眠瘫痪怎么办?
睡眠瘫痪治疗方法有：1.平时不要熬夜，保持健康的作息时间，也能治疗睡眠瘫痪。2.也可以在白天增加一
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
经常睡眠瘫痪什么原因？
睡眠瘫痪可能与过度疲劳、精神紧张、气血不足等原因有关。1、过度疲劳如果患者经常进行重体力劳动或者剧
刘新娟 主治医师
青岛市第五人民医院 三甲
经常睡眠瘫痪怎么办？
经常出现睡眠瘫痪，这种可能是因为你最近的压力过大，或者是过度的疲劳，作息不正常，失眠焦虑等一些情绪
李娟 主治医师
保定市第二医院 三甲
经常性午睡睡眠瘫痪？
这种情况应该是呼吸功能不顺畅，精神状态鸭梨过大，情绪过于紧张，也有可能是时常对着手机或者电脑睡眠不
贺阳平 主治医师
周口市中心医院 三甲
经常睡眠瘫痪怎么办?
睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不好影响。通常在鸭梨比较大
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 精神心理科 > 睡眠瘫痪

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net