经常睡眠瘫痪一般是一种疾病，需要积极配合医生进行治疗 。
睡眠瘫痪是一种在快速眼动睡眠期出现的一种生理现象，通常发生在睡眠开始阶段，可能会出现短暂性、间歇性的意识丧失，并且还可能会出现幻觉、幻想等症状。患者出现这种症状，主要是因为大脑皮质层受到抑制，从而引起的症状，患者可以在医生的指导下使用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗，同时还要保持积极乐观的心态，避免焦虑和紧张，保证充足的休息和睡眠，养成良好的生活习惯。
在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免焦虑和紧张，保持愉快的心情，避免不良的因素。
睡眠瘫痪是一种在快速眼动睡眠期出现的一种生理现象，通常发生在睡眠开始阶段，可能会出现短暂性、间歇性的意识丧失，并且还可能会出现幻觉、幻想等症状。患者出现这种症状，主要是因为大脑皮质层受到抑制，从而引起的症状，患者可以在医生的指导下使用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗，同时还要保持积极乐观的心态，避免焦虑和紧张，保证充足的休息和睡眠，养成良好的生活习惯。
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