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木薯淀粉会胖吗？

任冬梅 内分泌科 副主任医师
解放军第九六零医院 三级甲等
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适量食用木薯粉不会导致肥胖，因为木薯粉主要由淀粉、纤维素和少量糖组成，而且几乎没有脂肪成分。当然，如果你吃得很多，晚上睡觉前吃，而且还是油炸或者加了糖的就有可能导致肥胖。任何食物都建议适量食用，过量或者加了添加剂肯定对身体都不好。
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2019-07-29 浏览100次
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