这个情况一般多是腰肌出现劳损,腰椎间盘突出等等疾病导致的,需要进一步检查一下。最好去骨科看看,需要医生查体,结合影像学检查分析,如果是上述问题,一定要尽早接受对应治疗,时间越久治疗起来越麻烦。一般多采取小针刀,腰椎注射,推拿整脊,理疗等等综合措施。