天天骑自行车一般可以减肥。
骑自行车是一种有氧运动，可以加快身体的新陈代谢，消耗体内多余的热量，从而达到减肥的目的。骑自行车还可以增强肌肉力量，使肌肉处于拉伸状态，有助于塑造体形。骑自行车还可以锻炼腿部肌肉，有助于促进血液循环，从而达到减肥的目的。但是需要注意，如果患者骑自行车的时间过长，可能会导致肌肉劳损，从而引起肌肉酸痛的症状，所以建议患者要适当进行锻炼，避免长时间骑自行车。
在日常生活中，建议患者保持健康的饮食习惯，避免进食油腻、辛辣等刺激性食物，可以适当进食新鲜的水果蔬菜，如苹果、黄瓜等。另外，建议患者要适当进行体育锻炼，如跑步、打羽毛球等，可以帮助机体提高免疫力。
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