39问医生

骑自行车减肥好吗?

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
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骑自行车减肥好,如果到了一定岁数,运动量过少或者是体内脂肪堆积都会引起肥胖 。应该及时进行减肥,以免引起高血压,高血脂及高血糖的发生。减肥的方法有很多,可以吃减肥药贴减肥贴或者是手术吸脂减肥。但最合理的应该是通过积极的体育锻炼和适当的控制饮食,效果是很好的。
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2022-08-26 浏览100
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