长期喝农夫山泉矿泉水有那些好处？_39问医生

能经常喝，因为目前纯净水的生产很不规范，鱼目混珠，如果购买了不合格的产品，反而对身体有害。矿泉水一般应以不加热冷饮或稍加温比较好，最好不要煮沸。因为矿泉水一般含钙、镁较多，有一定的硬度。而煮沸时钙、镁易析出，也就是我们常说的水垢，所以矿泉水的最佳饮用方法是常温下直接饮用。