尿道括约肌松弛锻炼的方法：1.可以通过提臀的锻炼方法。2.也可以通过瑜伽的方法。尿道括约肌松弛可能会导致漏尿的情况发生，有可能会导致咳嗽，打喷嚏的时候出现腹部压，突然升高导致尿液的增多，一定要注意合理饮食，尽量不要吃得太过油腻，适当的增加下肌肉的锻炼。
39问医生
尿道括约肌松弛怎么锻炼？
于干
泌尿外科
副主任医师
合肥市第二人民医院
三级甲等
咨询
66
2023-01-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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