腿抽筋后小腿一直疼怎么回事？_39问医生

腿抽筋后小腿一直疼怎么回事？

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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三天前，左脚踩离合的时候突然抽筋。像你说的这种情况应该考虑是肌肉拉伤导致的抽筋。我建议你注意休息，按摩一下小腿，让肌肉放松，一般疼痛三四天就会好转的，平时应该注意局部的温暖。注意休息，不熬夜，避免过度劳累，注意保暖，预防感冒，合理健康饮食，适当运动，规律生活，增强体质。

2022-08-26 浏览100次

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腿抽筋后小腿一直疼怎么回事？