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运动导致小腿肌肉酸痛会导致腿变粗？

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
这只是暂时的现象，是由于你突然运动而引起的肌肉的紧绷导致的，如果想减脂运动的话，一定要经过长时间的有氧运动，可以进行适当的做力量训练。酸性物质堆积与小腿肌肉部就会引起酸胀疼痛。经过长期的锻炼，以后这些情况就不会发生了。每天在家里按摩理疗就会达到瘦腿的效果。
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2019-08-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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