39问医生

早上喝什么粥养胃？

刘美辰 内科 副主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
咨询
你好，很多人认为喝粥养胃，胃口不好的情况下适当喝粥，甚至有些人会长期地喝粥。从食物消化的角度来说，粥通常都已经煮得比较烂，在胃内不需要通过研磨直接就进入消化吸收状态，从给胃减负的角度来说比较适合。但是如果粥里没有营养成分可以养胃。
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2019-08-17 浏览100次
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