39问医生

早上空腹吃生花生养胃吗

于钟 消化内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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空腹吃生花生可能不适合胃不好的人。
因为生花生中含有较多的脂肪和蛋白质,空腹时胃酸分泌较多,如果此时食用生花生,可能会刺激胃酸分泌,加重胃部负担,对胃不好的人来说可能会引起胃痛、胃胀等不适症状。因此,建议在饭后或搭配其他食物一起食用生花生,以减少对胃的刺激。
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2024-09-25 浏览100
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