走路多脚后跟疼怎么办？_39问医生

走路多脚后跟疼怎么办？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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走路的时候脚后跟出现了疼痛，大部分情况下应该考虑是跟骨的骨刺形成。首先要穿松软的鞋子，避免穿高跟鞋。走的路要避免崎岖不平，也不要太硬。另外，可以用活血的中药熬制之后，进行热敷烫洗，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠；局部涂抹扶他林膏药、氟比洛芬巴布膏。可以在疼痛对应鞋子的地方，在上面挖个洞或者在周围的地方垫高，都能够使疼痛的部位悬空，减少压迫。如果不能有效的缓解，可以考虑进行局部的封闭治疗，使用盐酸利多卡因注射液及曲安奈德注射液，每周1次，2-3次缓解，效果还是比较好的。如果确实保守治疗不能有效的改善，可以考虑进行手术，切除增生的骨刺。当然，还要排除有没有跟骨高压症、局部跟骨的脂肪垫炎症。另外还要排除有没有跟腱的炎症、跟腱的损伤等等，都有可能会导致走路的时候出现脚后跟的疼痛。

2019-08-18 浏览100次

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