经常做非常害怕的梦，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
如果频繁做噩梦，可能会使患者的精神过度紧张，甚至也会使交感神经处于兴奋的状态，从而出现疲劳乏力的现象，在一定程度上也有可能会出现睡眠不佳的症状。可以听舒缓的音乐进行改善，也可以通过做运动的方式，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内血液循环，在一定程度上也可以改善此症状。
2、药物治疗
如果症状比较严重，建议患者在医生的指导下，配合使用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。还可以遵医嘱配合使用柏子养心丸、安神丸等药物进行辅助治疗。
3、物理治疗
如果症状比较严重，也可以通过中医针灸、艾灸等方式进行处理，也可以通过按摩、刮痧等方式进行改善，从而促进体内血液循环，有助于改善此症状。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等，对治疗疾病有一定的帮助作用。
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