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小孩6周岁了，每天晚上都是十一点多才睡

魏琛 小儿内科 副主任医师
郑州大学附属第三医院 三级甲等
咨询
现在人生活习惯和以前有很大区别，人们也就越来越晚睡。但是小孩如果晚上睡得太晚，会影响生长发育。父母可以和孩子制定自己的时间表，并在完成后严格执行。如果孩子习惯了晚睡，父母不应该让孩子一下子早睡，而是一步一步地。例如，本周规定晚上10:30睡觉，下周改为晚上10:00。
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2023-02-24 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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