39问医生

最近总是很困,晚上十一点多睡觉都要睡到九

建议您平时要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,要确保每天保证睡眠充足,还要坚持适量的锻炼,能增强体质
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2016-06-18 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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