14岁孩子最好不要吃增肌蛋白粉，最好是通过食补的方法来进行改善，这样子对于身体没有什么副作用。建议您平时多吃一些高蛋白食物，像鸡蛋白、豆制品、虾仁、牛肉等，注意平时多增加体育锻炼对于你的肌肉塑形有很大帮助的，也可以达到增强体质和抵抗力。
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请问14岁能吃增肌蛋白粉吗？
王玉
儿科
主管护师
长治市郊区人民医院
二级甲等
咨询
2019-09-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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