哺乳期一般是可以吃香椿的，但是一定要控制好食用量。
香椿属于一种蔬菜，里面含有大量的维生素、胡萝卜素、钙元素、磷元素、铁元素、维生素等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到辅助清热解毒、杀菌的目的。另外，香椿里面含有大量的膳食纤维，适当吃以后可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以达到润肠通便的目的。哺乳期吃香椿以后，一般不会影响到乳汁的质量，也不会给婴儿的身体带来损伤。
虽然香椿的功效有很多，但是属于一种偏凉性的食物。如果吃过多以后，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹痛、腹泻等症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
