哺乳期吃香椿通常不会回奶，香椿含有丰富的营养物质，可以补充身体所需要的营养成分，有助于身体的恢复，但哺乳期女性吃香椿可能会引起胃肠道不适。
香椿含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养成分，可以补充哺乳期女性身体所需要的营养物质，有助于提高乳汁的质量，而且香椿里面还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解产后便秘的症状，所以哺乳期吃香椿通常不会回奶。需要注意的是，香椿里面含有一定的膳食纤维，如果过多食用，可能会加重胃肠道的负担，从而引起腹胀、腹痛、恶心等胃肠道不适症状。
哺乳期女性饮食方面需要以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、芥末、炸鸡、肥肉等，以免造成恶心、呕吐等胃肠道不适症状，影响身体的恢复。此外，如果女性有不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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