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孕妇一天吃几个鸡肝好一点？

陈难 妇产科 主治医师
郑州市妇幼保健院 三级甲等
咨询
一天吃四个鸡肝就差不怎么多了，鸡肝也不要过量的使用，能够有效的缓解眼睛的疲劳。鸡肝中含有大量的铁元素，能够补充人体所需要的营养物质和微量元素。鸡肝中含有丰富的维生素b2，维生素c等物质。能够有效的预防衰老，还能够清除体内的毒素，提高人体的免疫力。
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2023-03-24 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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