青西红柿一般不建议孕妇吃。
青西红柿中含有丰富的维生素、番茄红素、膳食纤维等营养物质。其中番茄红素具有抗氧化的作用，可以清除体内自由基，有利于增强免疫力。青西红柿中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。但青西红柿属于寒凉性食物，孕妇食用后可能会刺激胃肠道黏膜，出现腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会影响胎儿的生长发育。因此，一般不建议孕妇食用青西红柿。
孕妇可以吃鸡蛋、瘦肉、苹果、胡萝卜等富含优质蛋白、维生素的食物，可以为身体提供所需要的营养物质，有利于胎儿的生长发育。孕妇还要定期到医院做产检，观察胎儿的生长发育情况。如果出现下腹部疼痛、阴道流血等症状，要及时到正规医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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