孕期失眠属于一类正常现象，孕妇失眠与激素变化、心理压力、饮食习惯改变等有关 。缓解孕妇失眠的方法包括：1、如果半夜腿抽筋或者姿势难寻。就必须调整姿势，尽可能左侧卧位入睡，并且注意下肢的保暖。2、饮食调节。尽量避免咖啡、茶、油炸等食物，会影响情绪，其次不要因为食欲好而吃太多，影响肠胃功能就自然睡不好了。
39问医生
治疗孕妇失眠的药物有哪些？
杨铭
综合内科
副主任医师
黑龙江省中医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-26
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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