蛙跳又称为深蹲跳跃，是常用的一种锻炼下肢肌肉力量以及关节平衡性的锻炼方式。当蛙跳后，出现大腿的酸胀疼痛，多因为急性的肌肉的度的收缩锻炼，从而导致局部肌肉的无氧运动需氧量增加，乳酸大量堆积而导致的。当出现腹部的肌肉群的酸痛，首先需要休息制动患肢，局部急性期冷敷，结合局部的物理疗法，包括红外线的照射，疼痛较为严重的可以外用或者口服非甾体消炎类药物，结合消肿、活血等治疗方式，多数可以得到有效的缓解。
39问医生
为什么跳完蛙跳第二天大腿会痛？
何宗全
外科
主任医师
铜陵市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-10-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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