39问医生

晚上能吃豆腐吗？

孙玉欢 皮肤病科 医师
曹妃甸社区医院 二级甲等
咨询
豆腐属于植物蛋白类食物，经常吃是有好处的。这个是不会超标的，应该少吃高脂，高糖食物的，还有注意多运动的，远离小食品就可以的。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。
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2020-02-23 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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