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坐月子腿着凉了怎么办？

卢玉霞 妇产科 副主任医师
解放军第一五二中心医院 三级甲等
咨询
这种情况可以平时用热水袋多热敷热敷。自己有时间多按揉按揉。平时多运动运动。促进血液循环。也可以贴活血化瘀的膏药。坚持热敷，锻炼，就会好的。平时一定要注意保暖，避免着凉。多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物，作息时间要规律，不要熬夜。
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2020-01-20 浏览100次
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