减肥期间可以吃玉米面粉和白面一起做的馒头

谭剑锋医师

其他营养科

白面粉指精面粉，其特点是含有较高的淀粉，因此热量较高，而玉米面粉属于粗粮面粉，其淀粉含量较低，同时含有较高的膳食纤维、矿物质和维生素，因此玉米面粉适合减肥人群食用。建议减肥期间可以食用玉米面粉和白面一起做的馒头，但玉米面粉需要占较高比例，则馒头的热量较低，更加适合减肥食用。

2020-04-26 17:56 举报

就诊科室：内分泌

是否医保：否

治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（3000 —— 5000元）

就诊准备：无特殊要求，注意休息。

并发疾病：

多囊卵巢综合征糖尿病高尿酸血症

相关检查：

身体质量指数体脂率克托莱指数 BMI指数血脂性激素六项检查

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