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低聚半乳糖是什么东西

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低聚半乳糖是一种天然存在的碳水化合物，由两个以上半乳糖分子通过β-1,4键连接而成。低聚半乳糖可以作为食品添加剂使用，通常添加到饮料、糖果、酸奶等食品中。其具体用量取决于产品类型和配方，应遵循相关法规和标准。在食用含有低聚半乳糖的食物或补充剂前，请务必咨询医生或专业营养师的建议，并严格按照产品说明进行操作。

该药主要用于改善肠道菌群平衡、促进双歧杆菌增殖，并具有调节血脂、降低胆固醇等作用。它通常用于缓解便秘症状，特别是对于老年人和婴幼儿来说更为适用。对于严重肠道疾病、糖尿病或过敏体质的人群应避免过量摄入低聚半乳糖。此外，孕妇及哺乳期妇女应在医生指导下使用。