39问医生

木耳能和海带一起吃吗

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

木耳是可以和海带同吃的，这两种食物同吃不会出现相克的反应。木耳和海带同吃也有营养互补的作用，还能够起到软化血管，降低血脂的功效。但是木耳和海带同吃不能过量，吃得过多有可能会对胃肠造成压力，从而引发一些肠胃方面的疾病。所以平时的饮食需要格外注意，不管吃什么都不能暴饮暴食，要注意营养均衡。

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2020-10-12 浏览100次

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消化性溃疡属中医“胃腹痛”之范畴，多因饮食不节、饥饱无度，暴饮暴食所致，脾胃受损，日久致虚，因虚生寒，使运化腐熟功能失常，气机不畅而发疼痛。中阳不振，客邪乘虚而入，寒热互结，气机升降失调，气血壅滞不行，伤及胃络，形成疮疡。本病为本虚标实之证，治宜健脾益气、和胃止痛。