39问医生

孕妇能不能吃茼蒿菜吗

刘婷 妇产科 主治医师
娄底市中医院 三级甲等
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孕妇可以吃茼蒿。茼蒿中含有丰富的β胡萝卜素、叶酸等营养成分,对胎儿的健康非常重要。尤其是叶酸可以预防胎儿神经管畸形,茼蒿中含有丰富的膳食纤维素,可以改善孕妇肠道蠕动,茼蒿中有一定量的植物蛋白质,适量的食用对于胎儿发育是有很有益的。怀孕期间多吃蔬菜水果,不要吃生冷辛辣刺激的。
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2020-10-02 浏览100
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