孕妇可以适量食用茼蒿菜。
茼蒿菜中含有的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善孕期便秘症状；同时其含有丰富的叶酸，能够促进红细胞生成，预防贫血。但需要注意的是，对于胃肠功能较差的孕妇而言，过量摄入可能加重胃肠道负担，引起不适。
如果孕妇存在过敏史或对某些食物过敏，则不建议食用茼蒿菜，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
由于个人体质差异较大，在食用茼蒿菜时需注意观察是否出现过敏反应，并酌情调整饮食习惯。
茼蒿菜中含有的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善孕期便秘症状；同时其含有丰富的叶酸，能够促进红细胞生成，预防贫血。但需要注意的是，对于胃肠功能较差的孕妇而言，过量摄入可能加重胃肠道负担，引起不适。
如果孕妇存在过敏史或对某些食物过敏，则不建议食用茼蒿菜，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
由于个人体质差异较大，在食用茼蒿菜时需注意观察是否出现过敏反应，并酌情调整饮食习惯。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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