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肌肉挫伤肿胀怎么消肿

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
在受伤24小时内，可应用冰敷或冷毛巾，对受伤部位进行冷敷。使用药膏、活血止痛膏等活血化瘀的膏药外敷24小时后，再服用活血化瘀胶囊、活血化瘀丸等药物。在48小时后，可用热毛巾或暖水袋，对肿胀处进行热敷。而且在肿胀期受伤部位一定要避免过多的拉扯运动，以免肿胀期加重，促进肌肉的恢复。
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2020-10-21 浏览100次
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