运动后脚后跟疼可能是滑膜充血水肿引起的 。长时间剧烈运动会导致跟骨滑囊炎，这些囊可引起滑膜充血和水肿，并在运动中摩擦后引起疼痛症状。平时注意休息，在患处进行局部热敷，尽量穿厚一点的运动鞋。经过10天的站立行走，症状可逐渐缓解，长期步行后症状可得到有效缓解，期间建议定期去医院复查。
39问医生
运动后脚后跟疼是什么原因引起的
孔宇
中医科
主任医师
海城市正骨医院
三级甲等
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66
2021-03-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎。脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状；2.各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等；3.急性的轻、中度疼痛如：手术、创伤、劳损后等的疼痛，原发性痛经，牙痛，头痛等。
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