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孕妇能吃莲藕排骨汤吗

王燕平 妇产科 主治医师
包钢第三职工医院 三级甲等
咨询
孕妇是可以喝莲藕排骨汤的，这能够增强身体内的营养成分，促进胎儿的发育。莲藕排骨汤中含有丰富的钙、锌、蛋白质等物质的存在，没有什么有害物质的，不要过于担心。但不要经常性的喝，容易大补，反而会出现营养过剩的情况发生。孕妇怀孕期间一定要注意荤素搭配合理，不要过于的偏食，同时按时产检。
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2020-11-07 浏览100次
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