39问医生

晚上睡前吃梨好不好

张鹏 口腔科 主治医师
邹平县中医院 三级甲等
咨询
晚上睡前吃梨不好，这是由于梨含有大量的果糖、纤维素等营养元素，在睡觉之前吃可能会引起糖分在牙齿间驻留，从而损害牙釉质，还容易导致龋齿的症状。同时，梨属于寒凉的食物，摄入体内还可能会刺激胃黏膜，从而导致胃脘冷痛等症状，严重的患者甚至还可能会出现失眠多梦、胃部不适等症状。
66
2020-11-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
晚上睡前吃梨好吗？
晚上睡觉前吃梨通常不好。梨是一种比较常见的水果，里面含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、果糖、葡
柯怀 副主任医师
阳新县人民医院
孕妇晚上吃梨好不好？
孕妇晚上吃梨好。 梨中含有多种维生素和矿物质，如维生素C、铁、钾等，能够为身体提供必要的营养素，并
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
晚上吃梨子好不好
晚上吃梨子一般是比较好的，但是需要控制好摄入量。梨子里面含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营
白玉焕 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
晚上吃梨子好不好？
可以在睡觉2小时前吃一些梨的，但是一定不要吃太多，因为梨是凉性的，不能吃太多，稍微少吃一些是可以，
张奕 主治医师
广东省人民医院 三甲
晚上睡前喝脱脂牛奶好不好
晚上睡前喝脱脂牛奶一般比较好。 一般来说，牛奶可以分为脱脂奶、低脂奶和全脂奶。其中，晚上喝低脂牛奶
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
晚上睡前喝牛奶燕麦好不好
晚上睡前喝牛奶燕麦一般比较好。牛奶燕麦属于粗粮，含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适量
梁芳 主治医师
济南市中西医结合医院 三甲
孕妇晚上睡前喝水好不好
孕妇晚上睡前喝水不好，通常不建议孕妇在睡前喝水。女性在怀孕后，体内的血容量会增加，从而导致肾小球的
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
晚上睡前做运动好不好?
晚上睡前做运动不好。 晚上睡前进行运动时，人体处于应激状态，交感神经兴奋，肾上腺素等激素分泌增加，
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
晚上睡前喝脱脂牛奶好不好
晚上睡前喝脱脂牛奶一般比较好。脱脂牛奶是指将牛奶中的脂肪进行脱掉，而保留了牛奶中的蛋白质、维生素、
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
晚上睡前喝冰糖梨水好不好
晚上睡前喝冰糖梨水通常是有好处的。 晚上睡觉时人体的新陈代谢会减慢，此时喝冰糖梨水能够为身体补充水
曹晓菊 主任医师
陕西省人民医院 三甲
晚上睡前喝冰糖梨水好不好
晚上睡前喝冰糖梨水通常不好 。冰糖梨水中富含糖类，如果晚上喝，可能会导致体内糖分堆积，容易造成肥胖
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
晚上喝柠檬水好不好睡前
晚上喝柠檬水一般情况下好，但如果存在胃肠疾病则不好。 晚上适当喝柠檬水可以补充水分、促进新陈代谢，
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
睡前吃梨会不会影响睡眠
睡前吃梨一般会影响睡眠。因为梨的水分含量较高且具有一定的利尿作用，睡前吃梨容易增加小便次数、影响睡
谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
孕妇吃梨子好不好
一般情况下，孕妇吃梨子是比较好的。适当吃梨能够增强孕妇的食欲，还可以起到镇咳祛痰的作用，但是不要多
刘冠媛 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
孕妇吃梨子好不好
孕妇食用梨子通常是比较好的，但不可过量以免刺激胃肠道。 梨中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种矿物
周齐 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
孕妇晚上吃梨对胎儿好吗
孕妇晚上吃梨对胎儿是否有好处，需要根据具体情况决定。如果孕妇在晚上适量吃梨，对胎儿通常比较好。如果
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
孕妇晚上可以吃梨子吗
孕妇晚上通常可以吃梨，但是不可以食用过量，以免引起腹泻。梨具有生津、润燥、清热解毒、化痰止咳等功效
张强 主治医师
山东省立第三医院 三甲
晚上吃梨子好吗
晚上吃梨不好，睡前最好不要吃梨。因为梨性寒，一次不要吃太多，以免影响脾胃，增加肠胃的负担。中老年朋
朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三甲
孕妇大晚上能吃梨吗？
孕妇在深夜不应该吃梨 。女性在怀孕之后就会经常的觉得特别饿，所以半夜起来吃东西是非常常见的，但是孕
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net