39问医生

不运动一动肌肉疼痛是什么原因

闫秀中 骨科 副主任医师
日照市中医医院 三级甲等
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不运动一动肌肉疼痛可能是肌肉的乳酸堆积较多。长期不运动容易引起肌肉酸痛,患者要暂时减少运动量或减少运动时间,局部酸痛的地方可用热敷按摩理疗等方式缓解。同时患者也可贴有理疗功效的膏药,比如消痛贴,会明显缓解酸痛。建议患者可以用药物,比如芬必得、依托芬那酯等进行治疗。
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2020-12-02 浏览100
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