通常情况下，孕妇是可以吃百合糯米粥的，但是需要注意适量。
百合具有一定的药用价值，其性寒、味甘，能够起到养阴润肺、清心安神的功效，主要用于治疗阴虚燥咳、劳嗽咯血、虚烦惊悸等。糯米具有健脾暖胃、补虚损、除烦渴的作用，其性温，能够缓解脾胃虚弱、积食等症状。孕妇在怀孕期间，可能会出现食欲不振、消化不良等症状，此时可以适当吃百合糯米粥，能够起到调理脾胃、促进消化的作用，而且还能够补充身体所需要的营养，对胎儿的生长发育也有一定的好处。但是，孕妇在吃百合糯米粥时，需要注意适量，不要多吃，以免增加胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛、恶心等不适症状。
孕妇在日常生活中要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养元素。另外，孕妇还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况和自身的情况。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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