老年人出现镁元素缺乏,大部分会同时伴有缺钙,或者其他一些微量元素的缺乏,大部分症状比较轻微。如果身体镁元素明显缺乏,可以出现肌肉无力以及出现抽搐等症状。发生镁离子的缺乏非常少见,因为镁离子人体需求量很少,而不像钙离子、铁离子等微量元素,需求量较大。并且单纯缺少镁离子的情况非常少,大部分合并缺钙或者以其他一些微量元素。