强直性脊柱炎腰硬，需要选择非负重锻炼，如果有条件，可以选择游泳，这是非常好的锻炼方式 。也可以选择跑步、骑车、体操等运动方式，做到力所能及的程度即可。研究表明强直性脊柱炎通过锻炼，对整体疾病的恢复非常重要。鼓励患者尽量锻炼，保持正确的坐立、行走姿势，减轻负重，减轻附着点炎症。
39问医生
强直性脊柱炎腰硬怎么锻炼
刘一帆
风湿免疫科
副主任医师
聊城市人民医院
三级甲等
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66
2021-03-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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