年轻人容易感冒，一般可以食用高蛋白质和维生素的食物来提高免疫力。年轻人容易感冒，说明身体比较虚弱，属于气虚的体质。患者可以多吃一些鸡蛋和牛肉、羊肉等来补充蛋白质，多吃一些绿叶青菜和水果来补充维生素。其次，患者也可以服用中成药进行治疗，例如贞芪扶正颗粒、玉屏风口服液等。
39问医生
年轻人容易感冒吃什么增强免疫力
王继鹏
呼吸内科
主任医师
淮安市第一人民医院
三级甲等
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66
2021-01-31
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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