39问医生

跑步脚外侧疼是怎么回事

徐楚江骨伤科主任医师

南方医科大学中西医结合医院三级甲等

咨询

跑步脚外侧疼，可能是由于不正确运动方式或拇指外翻造成的。建议立即到当地正规公立三甲医院，进行全面检查。并且在医生指导下，安全用药。另外，要暂停剧烈运动，用慢步走的方式代替。而且要配合局部热敷，来促进血液循环。还要穿合适透气鞋子，不要吃辛辣刺激性食物，不要饮酒，不要抽烟。

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2021-01-30 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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