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为什么一吃鸡肉就上火
刘红
主治医师
三甲
中南大学附属湘雅三医院
营养科
吃鸡肉就上火可能是因为肌肉高热量食物等原因 。吃少量鸡肉可以起到补中益气的作用，缓解气血不足引起的头晕头痛。但吃多了容易助阳转火，导致口疮、大便干燥，甚至口臭。因此，对于部分高血压、高血脂、肥胖、动脉硬化患者，尽量少吃鸡肉，避免自身症状加重，不利于人体健康。建议多吃清热清火的食物。
2021-03-10 16:48 举报