跑步的时候放屁有可能是胃肠蠕动出现了问题 。体内滞留了气体，当运动过程中使腹部压力升高，加速了胃肠蠕动，肠管内的气体就会排出体外，而出现放屁的情况。提示平时的运动少以及身体弱，特别胃肠功能差，应该尽量多做运动，这样可以改善胃肠的蠕动，减少体内气体的堆积。排气本身对于身体是有好处的，所以尽量不要憋着。同时在饮食中也要注意，适当的减少容易引起腹胀的食物，比如地瓜、碳酸饮料以及豆制品等等。
39问医生
跑步的时候放屁怎么回事
尹倩然
老年科
主治医师
徐州医科大学附属医院
三级甲等
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66
2021-03-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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