运动后全身酸痛一般不是好事。
运动后全身酸痛可能是运动量过大，导致体内乳酸分泌过多，从而出现全身酸痛的情况。如果长时间没有得到有效的缓解，还可能会伴随局部肿胀的症状，从而影响正常的生活和工作。如果出现了明显的不适症状，患者可以通过按摩的方式来缓解，也可以通过热敷的方式来改善。如果疼痛的程度比较严重，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
在日常生活中，需要根据自身的实际情况，适当的进行体育锻炼，从而促进体内的新陈代谢。同时也需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也不要进行剧烈的运动，否则可能会导致病情持续发展。
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