39问医生

每天一杯咖啡对身体有害吗

姚龙夏 全科 主治医师
三级甲等
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根据你的描述,你说的这种情况,有好处,不要喝速溶咖啡,再配点牛奶就更好了!咖啡中含有咖啡因,有刺激中枢神经、促进肝糖原分解、升高商糖的功能。适量饮用可使人暂时精力旺盛、思维敏捷。咖啡有强心和提高人体基础代谢的作用,可以缓解脑血管痉挛和气管平滑肌的痉挛。适量饮用咖啡可减轻光波、电磁波等带来的辐射伤害。祝你身体健康,生活愉快。
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2021-06-27 浏览100
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