39问医生

胆固醇在蛋黄还是蛋白?

周泠淇 心内科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
蛋黄里的胆固醇比其他食物要高一些。一个鸡蛋黄的胆固醇大约在200毫克左右。患有高血脂或胆固醇增高的病人在饮食上应该注意,不要进食过多的蛋类食品,可以适当的食用一点,往往每次食用不要超过一个鸡蛋,这样对机体不会造成影响。
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2021-06-11 浏览100
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