39问医生

蓝莓对眼睛有好处，血糖高能吃蓝莓吗

吴俊 全科 主治医师
三级甲等
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蓝莓不仅对眼睛有好处，而且具有良好的抗氧化作用，增强细胞活力，延缓人体衰老。蓝莓含有丰富的维生素和微量元素，但也含有一些纤维元素，可以预防和治疗便秘，增强免疫力，改善血液循环，保护心血管健康。蓝莓不能吃得多，蓝莓凉性，因为它会伤害肠胃。
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2021-06-27 浏览100次
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