39问医生

老年人睡眠多好不好

赵德开 全科 主治医师
三级甲等
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一般老人每天睡眠保持七八个小时就可以的。如果有嗜睡的症状，一般是可以考虑为脑部供血不足有关系的。建议你，可以做血脂和血流变检查，有便于遵医嘱对症治疗，低胆固醇低脂肪饮食低盐饮食，总之老人睡觉多了不好，岁数大了就对健康无益，合理的安排睡眠时间才是正确的。
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2021-06-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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