三色藜麦米的功效和作用一般包括：1、增强体质，其富含植物蛋白，天然活性成分，各种氨基酸和矿物质，人体吸收后可提高身体各器官功能。2、延缓衰老，其所含的黄酮类及维他命e，可提高细胞活性，减缓衰老速度。3.减肥瘦身，三色藜麦米是低热量、低脂肪的健康食品，可促进肠胃蠕动，加速身体代谢和体内脂肪的燃烧和分解，防止体内脂肪堆积。
39问医生
藜麦米的功效与作用三色
董国荣
妇产科
主治医师
朝阳市第二医院
三级甲等
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2021-06-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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