凝肩可能与肩关节周围软组织粘连、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病或肩关节结核等病因有关，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.肩关节周围软组织粘连
肩关节周围软组织粘连是指由于长期不活动、外伤等原因导致肩关节周围的肌肉、肌腱等软组织发生纤维化和瘢痕形成，从而引起肩关节僵硬和疼痛。针对这种情况可以考虑使用针灸的方式进行缓解，通过刺激穴位来促进血液循环，进而达到舒筋活络的目的。
2.肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱、滑囊等结构的慢性炎症反应。炎症因子刺激周围神经，会引起局部充血水肿，从而出现疼痛的症状。患者可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物以减轻炎症和疼痛。
3.肩袖损伤
肩袖损伤多由摔倒后手掌着地所致，会导致肩关节内侧疼痛，在运动时加剧。当肩袖受损时，肱骨头与肩胛盂之间的正常解剖关系被破坏，易导致肩关节不稳定，进一步加重疼痛。对于轻度至中度的肩袖损伤，可通过物理疗法如热敷、冷敷以及适当的康复训练来进行治疗。
4.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，压迫神经根时可能会放射到肩部，引起肩痛。此外还可能伴有上肢麻木无力等症状。患者可在医生指导下口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
5.肩关节结核
肩关节结核是由结核分枝杆菌感染引起的，病变累及肩关节时会出现肩部疼痛、乏力等症状。这是由于结核菌产生的毒素对周围组织产生刺激作用，导致局部免疫应答和组织损伤。患者需要接受规范化的抗结核治疗，通常包括异烟肼、利福平等药物。
建议定期进行肩关节功能锻炼，如肩关节主动屈伸、旋转等活动，有助于预防肩关节僵硬的发生。必要时，可以在专业医师指导下进行针对性的功能锻炼，如爬墙法、摆动手臂法等。
1.肩关节周围软组织粘连
肩关节周围软组织粘连是指由于长期不活动、外伤等原因导致肩关节周围的肌肉、肌腱等软组织发生纤维化和瘢痕形成，从而引起肩关节僵硬和疼痛。针对这种情况可以考虑使用针灸的方式进行缓解，通过刺激穴位来促进血液循环，进而达到舒筋活络的目的。
2.肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱、滑囊等结构的慢性炎症反应。炎症因子刺激周围神经，会引起局部充血水肿，从而出现疼痛的症状。患者可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物以减轻炎症和疼痛。
3.肩袖损伤
肩袖损伤多由摔倒后手掌着地所致，会导致肩关节内侧疼痛，在运动时加剧。当肩袖受损时，肱骨头与肩胛盂之间的正常解剖关系被破坏，易导致肩关节不稳定，进一步加重疼痛。对于轻度至中度的肩袖损伤，可通过物理疗法如热敷、冷敷以及适当的康复训练来进行治疗。
4.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，压迫神经根时可能会放射到肩部，引起肩痛。此外还可能伴有上肢麻木无力等症状。患者可在医生指导下口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
5.肩关节结核
肩关节结核是由结核分枝杆菌感染引起的，病变累及肩关节时会出现肩部疼痛、乏力等症状。这是由于结核菌产生的毒素对周围组织产生刺激作用，导致局部免疫应答和组织损伤。患者需要接受规范化的抗结核治疗，通常包括异烟肼、利福平等药物。
建议定期进行肩关节功能锻炼，如肩关节主动屈伸、旋转等活动，有助于预防肩关节僵硬的发生。必要时，可以在专业医师指导下进行针对性的功能锻炼，如爬墙法、摆动手臂法等。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
吲哚美辛巴布膏
骨痨敌注射液
硅凝胶
